Gazelles

Étapes

1. 01Contexte — rassemble tout ce que tu as appris : contrairement aux étapes précédentes, on n'analyse plus la posture sans patins — tu l'as déjà grâce à Predator, Parallels et Trees. Un Gazelle est la combinaison de deux Parallel Turns consécutifs en une seule transition : tu entres en patinant dans une direction et tu sors dans la direction opposée, sans sauter et sans pivoter, en changeant seulement de carres.
2. 02Prépare deux cercles d'entraînement : jusqu'ici tu en utilisais un seul ; pour les gazelles, dessine deux cercles côte à côte, car tu vas enchaîner toutes les variantes des Parallel turns qui se transforment en transition.
3. 03Décompose le mouvement en trois parties — entrée, apogée et sortie : l'apogée est le point médian, l'APEX de la courbe (sa limite). C'est là que la transition se produit : tu changes les carres avec lesquelles tu es entré et tu laisses le corps sortir dans la même relation.
4. 04Front Open Gazelle (commence par là) : entre dans un Parallel turn ouvert vers l'avant, atteins l'apogée, transfère les carres et sors dans un Parallel turn ouvert vers l'arrière. Pratique les deux côtés (gauche et droite).
5. 05Front Closed Gazelle : la même entrée, mais change la relation épaules-jambe (fermée). La règle ne change pas : si tu entres fermé, tu sors fermé. Joue en pratiquant ouvert et fermé dans différentes directions et sens comment ton corps réagit.
6. 06Back Open et Back Closed Gazelle — la gazelle arrière (la plus connue) : entre dans ton Parallel vers l'arrière ; le corps se comprime en arrivant au point final et pousse à la sortie — c'est cette sensation de 'capturer' la gazelle, le 'boum' qui t'expulse. La Back Closed a un peu plus de jeu de pied à l'apogée et se connecte à beaucoup d'autres combos.
7. 07Couvre les 8 variantes et joue : FOG, FCG, BOG et BCG × gauche/droite. Entraîne-toi librement autour des deux cercles en combinant avant/arrière et ouvert/fermé. Si tes Parallels sont intégrés, débloquer les Gazelles prend peu de temps — le défi, c'est le flow, pas la force.

Erreurs courantes

• ×Faire une pause à l'apogée : si tu t'arrêtes au point médian, tu te retrouves avec deux Parallels séparés, pas un Gazelle. Pense 'transférer le poids', pas 'finir un virage et en commencer un autre' — c'est un seul mouvement continu.
• ×Lever un pied pendant le transfert : le Gazelle se fait à deux pieds. Si un patin décolle du sol pendant la transition, c'est déjà un Lion. Garde les deux patins qui roulent au sol pendant tout l'arc.
• ×Sauter ou pivoter au lieu de changer de carres : le Gazelle roule sur les carres. Si tu lèves les roues ou tournes sur les pointes, tu perds la vitesse et le flow de la ligne.
• ×Changer la relation entre l'entrée et la sortie : si tu entres ouvert, tu sors ouvert ; si tu entres fermé, tu sors fermé. Mélanger la relation à mi-virage casse la transition.

Combos qui utilisent ce mouvement