Tutoriels · Wizard Style Skating·Intermédiaire
Comment sauter en patins
Posture, mécanique et progressions — du saut de face au Spin complet de 360°.
Dans ce tutoriel, je te guide pas à pas, de l'échauffement essentiel aux exercices clés, aussi bien sans patins qu'avec, pour que tu maîtrises les sauts basiques et avancés sur roues.
Tu apprendras la posture correcte pour sauter de face, comment faire un 180° de face vers l'arrière, et pour celles et ceux qui cherchent une touche de style en plus, je te montre comment faire un Spin complet de 360° en l'air.
Les sauts sont l'un des outils les plus expressifs du patinage. Bien exécutés, ce n'est pas de la force brute — c'est du timing, de la position et de l'engagement dans la rotation. Ce guide t'aide à les construire dans l'ordre.
