Gazelles
As quatro combinações de dois Parallel Turns consecutivos. Aqui começa o flow do wizard.
Pré-requisitoParallelsOs Gazelles são a terceira etapa dos fundamentos base. São transições com dois pés, formadas pela combinação de dois Parallel Turns consecutivos em uma única sequência fluida.
As 4 variações são nomeadas com acrônimos: FOG (Front Open Gazelle), FCG (Front Closed Gazelle), BOG (Back Open Gazelle), BCG (Back Closed Gazelle). Multiplicado por esquerda/direita, são 8 variações no total.
Aqui é onde o flow do estilo começa a aparecer: as transições encadeiam os giros e abrem o caminho para improvisar com música. O fakie gazelle que você vê em muitos vídeos é uma variação que vive sobre os Gazelles do currículo base.
Passos
- Contexto — junte tudo o que aprendeu: diferente das etapas anteriores, aqui já não analisamos a postura sem patins — isso você já tem de Predator, Parallels e Trees. Um Gazelle é a combinação de dois Parallel Turns consecutivos em uma única transição: você entra patinando em uma direção e sai na contrária, sem saltar e sem pivotar, só mudando os cantos.
- Prepare dois círculos de prática: até agora você usava um; para as gazelas desenhe dois círculos juntos, porque você vai encadear todas as variantes dos Parallel turns que se transformam na transição.
- Decomponha o movimento em três partes — entrada, clímax e saída: o clímax é o ponto médio, o APEX da curva (o seu limite). É ali que acontece a transição: você muda os cantos com os quais entrou e deixa o corpo sair na mesma relação.
- Front Open Gazelle (comece por aqui): entre em um Parallel turn aberto para frente, chegue ao clímax, transfira os cantos e saia em um Parallel turn aberto para trás. Pratique os dois lados (esquerda e direita).
- Front Closed Gazelle: a mesma entrada, mas mude a relação de ombros e perna (fechado). A regra não muda: se entra fechado, sai fechado. Brinque praticando aberta e fechada em diferentes direções e sinta como seu corpo reage.
- Back Open e Back Closed Gazelle — a gazela para trás (a mais conhecida): entre no seu Parallel para trás; o corpo comprime ao chegar ao ponto final e empurra na saída — é aquela sensação de 'pegar' a gazela, o 'bum' que te expulsa. A fechada para trás tem um pouco mais de jogo de pé no clímax e conecta com muitos outros combos.
- Cubra as 8 variantes e brinque: FOG, FCG, BOG e BCG × esquerda/direita. Faça prática livre ao redor dos dois círculos combinando frente/ré e aberto/fechado. Se os seus Parallels estão integrados, desbloquear os Gazelles leva pouco tempo — o desafio é o flow, não a força.
Erros comuns
- Pausar no clímax: se você para no ponto médio, termina com dois Parallels separados, não com um Gazelle. Pense em 'transferir o peso', não em 'terminar um giro e começar outro' — é um único movimento contínuo.
- Levantar um pé na transferência: o Gazelle é a dois pés. Se um patim se solta do chão na transição, já é um Lion. Mantenha os dois patins rolando no chão durante todo o arco.
- Saltar ou pivotar em vez de mudar os cantos: o Gazelle rola sobre os cantos. Se você tira as rodas do chão ou gira sobre as pontas, perde a velocidade e o flow da linha.
- Mudar a relação entre entrada e saída: se entra aberto, sai aberto; se entra fechado, sai fechado. Misturar a relação no meio do giro desmonta a transição.
Em uma frase
O Gazelle é dois Parallel Turns encadeados em uma única transição: você entra em uma direção, chega ao clímax, muda os cantos e sai na contrária — sem saltar, sem pivotar e com os dois pés rolando. Quando essa mudança se torna contínua, aparece o flow do wizard.
Fontes
A nomenclatura de famílias e variações segue a fonte oficial. Os exercícios, progressões e conceitos didáticos que a acompanham são elaboração própria da ARCO para comunicar as ideias.
