Back Swivel + 360 + Front Open Lion + 360

Passos

1. 01Revise os pré-requisitos: o swivel nos dois sentidos (nasce de pronunciar os cantos, como nos parallels), o salto 360 aterrissando com controle, o front open lion confortável, e dois combos que esta linha herda: o #7 (front swivel para fakie 360 — aqui invertido) e o #2 (salto para front open lion, com sua progressão de dois pés para um pé). O episódio não ensina nenhum: dá dicas de entrada e saída e mostra a linha. A forma de praticá-la: embora se leia como dois pares, decomponha a linha em três fusões isoladas — como no bloco 2 — e depois una-as.
2. 02Fusão 1 — Back swivel + 360: pressione os cantos correspondentes, inicie com o tronco e acione com o quadril para gerar a rotação. Essa rotação é o momentum: continue o giro com o ombro e decole para o 360. Pratique sozinho até que o swivel e o salto pareçam uma só rotação — como no combo #7, mas no outro sentido.
3. 03Fusão 2 — 360 + open lion: o 360 aterrissa em um pé e, com essa aterrissagem, você entra direto no front open lion. É a costura mais complexa da linha, então trabalhe-a à parte, sem o swivel: salto 360 em um pé e empurrão para o open lion, sem se reajeitar, até que a aterrissagem já seja a entrada do lion.
4. 04Fusão 3 — Open lion + 360 (o bônus do vídeo): a perna que desenha o lion amortece enquanto você segue a continuidade do movimento, e dali você fecha o 360. Até que todo open lion que você fizer possa ser fechado em um 360 sem pensar.
5. 05Monte a linha: back swivel → 360 em um pé → front open lion → 360. As três fusões compartilham peças — o 360 fecha a primeira e abre a segunda, o open lion fecha a segunda e abre a terceira —, então, se cada uma já parece um só movimento, a linha completa sai sozinha. Pratique-a nos dois ângulos que o vídeo mostra e no seu ritmo.
6. 06Se a fusão 2 não sair, baixe um nível: entre com um swivel de front para fakie e um 180 em vez do back swivel e do 360 — você chega igual ao open lion com um nível a menos de dificuldade. E se ainda parecer complicado, aterrisse em dois pés, impulsione dali para o open lion e feche com o 360. Nenhuma versão é a correta: são propostas para você brincar e encontrar suas linhas.

Erros comuns

• ×Fazer o back swivel sem pressão nos cantos: sem cantos correspondentes, tronco que inicia e quadril que aciona, não há rotação — e sem rotação não há momentum para continuar até o 360.
• ×Se estabilizar depois do swivel e saltar do zero: o momentum do swivel se continua com o ombro até o 360; se você o corta, o salto sai pesado e pela metade do giro (combo #7).
• ×Forçar a aterrissagem em um pé antes da hora: se o 360 em um pé engole a entrada do open lion, baixe um nível — swivel de front para fakie com 180, ou aterrisse em dois pés e empurre dali (combo #2).
• ×Entrar no open lion rígido: a perna que desenha o lion tem que amortecer a aterrissagem enquanto o movimento segue; se você freia a continuidade, o 360 de saída não sai.
• ×Praticar a linha completa desde o início: quatro movimentos pensados um por um travam em cada costura. Isole as três fusões — swivel + 360, 360 + open lion, open lion + 360 — e una-as quando cada uma já for um só movimento.
• ×Tomar a linha como a única versão: as variações não são corretas nem incorretas — são propostas para você encontrar seus combos e suas linhas.

Perguntas frequentes

Qual combo anterior este episódio inverte?

O #7: um front swivel 180 para um salto fakie 360, que ali se encerrava. Aqui é o contrário — um back swivel direto para um salto 360 de frente — e a linha continua: você aterrissa em um pé, entra no front open lion e sai com outro 360.

Por que o vídeo só dá dicas de entrada e saída?

Porque neste bloco não se explica a fundo cada movimento: para isso você já tem um tutorial ou uma seção que aborda em profundidade os fundamentos e os movimentos que usamos nos combos, vinculados nos pré-requisitos. As dicas são o específico desta linha: como gerar a rotação do back swivel e como a perna do open lion amortece para fechar o 360.

O que faço se não consigo aterrissar o 360 em um pé?

Mude o começo do combo: entre com um swivel de front para fakie e dali um 180 — um nível a menos de dificuldade — e caia no open lion. Se ainda parecer complicado, aterrisse em dois pés em vez de um, e dali faça o impulso para entrar no open lion e fechar com o 360. Não são corretos nem incorretos: são propostas para você brincar.

O que é o bônus do vídeo?

Fazer o open lion direto para o 360, como exercício à parte. Entre como fazíamos no bloco 2: dois movimentos que combinam muito bem e que você pode fundir em um só. Assim você sabe que toda vez que fizer um open lion poderá fechá-lo em um 360.

Como se pratica uma linha de quatro movimentos?

Como três fusões isoladas, não como quatro movimentos: back swivel + 360, 360 aterrissado em um pé + open lion, e open lion + 360. Cada par se pratica sozinho até parecer um movimento — igual ao bloco 2 — e, como compartilham peças (o 360 fecha a primeira e abre a segunda; o open lion fecha a segunda e abre a terceira), ao uni-las a linha sai sozinha.