Front Open Lion + Fakie Toe Press
Arranca el segundo bloque de la serie: combos de dos movimientos que se fusionan en la sensación de uno solo. El primero: un front open Lion cuya salida ya es la entrada del fakie toe press.
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El video de este movimiento está en producción. Mientras tanto, puedes leer la teoría completa abajo.
Disponible el 14 de septiembre a las 8:00 GMT-6.
Quinto episodio de Combos de la Semana y primero de un bloque nuevo. En los cuatro combos anteriores secuenciamos al menos tres movimientos para marcar claramente una entrada, un desarrollo y una salida. En este bloque buscamos otra cosa: dos movimientos que vayan muy bien juntos y que se puedan prácticamente fusionar, hasta que al final se sientan como uno solo. Empezamos con un front open Lion con salida en fakie toe press.
El front open Lion no se re-enseña aquí — tiene su tutorial y conviene dominarlo antes de entrar al combo. Lo que sí vemos es cómo lo conectamos hacia el fakie toe press. Del toe press, recuerda lo esencial: muslos comprimidos, buscando mantener las puntas lo más juntas posible — no una posición de tijera —, y en esa posición subir los talones buscando equilibrio en movimiento.
La clave del combo está en una forma de entrar al toe press, el método de Shaun Unwin: haces un limón hacia atrás y, cuando te sientes con confianza, levantas los talones en ese impulso — te da la sensación de sostener un poquito el toe press, pero de manera sostenida. Esa misma sensación aparece en la salida del open Lion: se juntan tus pies y hacen esa misma acción de limón. Lo que buscas ahí es simplemente esa forma de levantar y de sostener. La salida de un movimiento ya es la entrada del otro: por eso se fusionan.
Pasos
- Revisa los prerequisitos: el front open Lion cómodo por separado y el toe press ya sostenido aunque sea un instante — el combo no enseña ninguno de los dos, los une.
- Ejercicio 1 — El toe press aislado: muslos comprimidos, puntas lo más juntas posible (no tijera), y en esa posición sube los talones buscando equilibrio en movimiento.
- Ejercicio 2 — La entrada de Shaun Unwin: patinando hacia atrás, haz un limón y, cuando te sientas con confianza, levanta los talones en ese impulso. Busca sostenerlo un poquito, de manera sostenida.
- Ejercicio 3 — La salida del front open Lion como limón: sal del Lion dejando que tus pies se junten y hagan esa misma acción de limón hacia atrás, sin levantar todavía los talones.
- Une todo: front open Lion, los pies se juntan en el limón de salida y en ese mismo impulso levantas los talones al fakie toe press. Cuando el limón de salida y el de entrada sean el mismo gesto, el combo se siente como un solo movimiento.
Errores comunes
- Abrir las puntas en tijera dentro del toe press: los muslos van comprimidos y las puntas lo más juntas posible — la tijera te quita el equilibrio en movimiento.
- Levantar los talones antes de tener el impulso: el método de Shaun Unwin es limón primero, y talones solo cuando te sientes con confianza en ese impulso.
- Cerrar el Lion y volver a empezar: si sales del open Lion frenando y después buscas el toe press, son dos trucos. La salida del Lion ya es el limón de entrada.
- Entrar al combo sin el front open Lion dominado: primero su tutorial, después el combo — aquí solo se conecta.
En una frase
Primer combo del bloque de dos movimientos: un front open Lion cuya salida — los pies que se juntan en limón — es exactamente la entrada del fakie toe press por el método de Shaun Unwin (limón hacia atrás, talones arriba en el impulso). Fusionar es encontrar el gesto que los dos movimientos comparten.
Preguntas frecuentes
- ¿Qué cambia en este bloque respecto a los cuatro combos anteriores?
- Antes secuenciamos al menos tres movimientos para marcar entrada, desarrollo y salida. Ahora buscamos dos movimientos que vayan muy bien juntos y practicarlos hasta que se sientan como uno solo, no como un combo.
- ¿Qué es el método de Shaun Unwin para el toe press?
- Una forma de entrar: haces un limón hacia atrás y, cuando te sientes con confianza, levantas los talones en ese impulso. Te da la sensación de sostener el toe press de manera sostenida. Su tutorial está en las referencias.
- ¿Por qué el front open Lion conecta tan bien con el fakie toe press?
- Porque en la salida del open Lion tus pies se juntan y hacen esa misma acción de limón. Lo único que agregas es levantar y sostener: la salida de uno ya es la entrada del otro.
Fuentes
La nomenclatura de familias y variantes sigue la fuente oficial. Los ejercicios, progresiones y conceptos didácticos que la acompañan son elaboración propia de ARCO para comunicar las ideas.
