Hallazgos

¿Por qué ocurre?

La gacela, por su mecánica de arcos, termina apuntando en dirección curva. Si la trayectoria no se decidió antes de entrar, el cuerpo intenta volver a la recta como posición 'segura' — y cada movimiento del combo pelea contra la dirección del anterior.

¿Cómo se detectó?

En el episodio 1, al contrastar el combo con un ejemplo de slalom: un mabrouk o grapevine mantiene una recta sostenida; este combo, en cambio, pide una curva amplia sostenida desde la gacela hasta el 180.

Implicaciones

Antes de entrar a cualquier combo, decide la trayectoria — la dirección sostenida en la que van a vivir todos los movimientos. Aquí: entra a la gacela, acepta su curva y haz el heel press dentro de ella. Imaginar la línea curva completa antes de arrancar es lo que mantiene el ritmo.

¿Por qué ocurre?

El 180 al final de un heel press se parece visualmente a un salto corto. Pero el heel press vive en los talones: la salida natural es dejar que las puntas caigan y que el cuerpo rote los 180 mientras la posición colapsa, no impulsarse hacia arriba.

¿Cómo se detectó?

Al desglosar el tercer ejercicio del episodio 1: 'un heel press con colapso en 180 — que no es un salto'.

Implicaciones

Practica la salida como caída controlada: desde el heel press, suelta la posición y rota los 180 con las ruedas buscando el piso, no huyendo de él. Si hay despegue, baja la velocidad y repite.