Tips · 5 tips
Trucos en patines de línea: moonwalk, grapevine y combos con flow
Cinco tips cortos de pasos de freestyle: moonwalk, grapevine, una transición por águila y dos combos.
Los trucos de piso en patines son pasos: cambios de peso, crosses y transiciones que, encadenados, se ven como baile. El más fácil para empezar es el moonwalk, que se practica en tu mismo lugar antes de llevarlo hacia atrás.
Si ya dominas el limón y el cross, el grapevine es el siguiente paso: front cross, posición de V, cambio de peso, back cross, posición de A, y vuelta a empezar. De ahí pasas a transiciones como la de águila a front cross y a combos que juntan varios elementos de slalom.
Todos estos trucos salen de los mismos básicos; si te cuesta alguno, vuelve a los ejercicios de limón y cross.
Tip 1 · Principiante
Moonwalk en patines: cambio de peso en tu lugar
Puntos clave
- Empieza practicando el cambio de peso en tu mismo lugar.
- La pierna trasera, en punta, rueda al frente; al bajar el talón se produce el cambio. Repítelo de forma continua.
- Luego suaviza la transición y, por último, añade un impulso hacia atrás y después los pasos.
Tip 2 · Intermedio
Grapevine: front cross, V, back cross, A
Puntos clave
- Base: el limón, de la V con talones juntos a la A con puntas juntas, bajando tu centro de gravedad y yendo y viniendo con control.
- Front cross desde la V, con tu pierna dominante por delante; back cross desde la A, con tu pierna dominante por detrás.
- El pivote se logra cargando el peso en el lado contrario al cross (si cruzas con la izquierda, el peso va en la derecha) y manteniéndolo sobre los filos o cantos externos (edges) de los patines.
- Únelo: front cross, transición a V, cambio de peso, back cross, transición a A, y repite.
Error común
Cuando lo domines, no lo hagas solo en línea recta: juega con la dirección, prueba un zigzag y varía alturas y velocidad.
Tip 3 · Intermedio
Transición por águila a front cross
Puntos clave
- Una transición que pasa por posición de águila y sale a un front cross.
Tip 4 · Intermedio
Combo con flow: back snake, italiano y mabrouk
Puntos clave
- Back snake: patines en una línea curva, uno detrás del otro; mueve la cadera de lado a lado para dibujar una S y mira por encima del hombro que va hacia atrás.
- Italiano: desde una V con las puntas hacia afuera, deja caer el cuerpo en un back cross, gira sobre el eje de los talones hasta una A con las puntas hacia dentro y vuelve a girar sobre los talones hasta la V.
- Mabrouk: cuatro partes; front cross, transición en águila, back cross y transición en A para volver a la posición de inicio.
Tip 5 · Avanzado
Combo paso a paso: snake en un pie, 360 por águila y cross
Puntos clave
- Parte de un crossover sobre tu pierna fuerte y sostén un slalom sobre una pierna, dibujando una serpiente.
- Haz una transición de 360 cambiando la pierna de apoyo, pasando por posición de águila, y quedas en un front cross.
- Pon el peso sobre la pierna de atrás para pasar de front cross a back cross.
- Sal de la posición con un doble compás con cambio de punta.
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Más formas de apoyarPreguntas frecuentes
- ¿Cuál es un truco fácil para empezar?
- El moonwalk. Practica el cambio de peso en tu mismo lugar: la pierna trasera, en punta, rueda al frente y, al bajar el talón, se produce el cambio. Después suaviza la transición y añade un impulso hacia atrás.
- ¿Qué necesito antes de aprender el grapevine?
- Dominar el limón y el front cross y el back cross. El grapevine conecta los dos cross con dos cambios de peso, uno en posición de V y otro en posición de A.
- ¿Dónde va el peso en el grapevine?
- En el lado contrario al cross: si cruzas con la izquierda, tu peso va en la derecha, y viceversa. Así logras el pivote.
- ¿Cómo hago que mis trucos se vean con estilo?
- Experimenta: no te limites a hacerlos en línea recta. Juega con la dirección, intenta un zigzag y varía las alturas y la velocidad.