ARCO 诊所·巫师风格基础
Querétaro












这次诊所回归了 ARCO 的本质:平衡、控制、意图和运动中的身体意识。与其为了积累而学习技巧,重点是理解我们为什么以我们的方式移动,并建立支撑其他一切的基础。对于来自之前工作坊的人来说,这是一种自然的延续;对于第一次加入的人来说,这是进入该风格的绝佳入口。

巫师风格溜冰
Querétaro












这次诊所回归了 ARCO 的本质:平衡、控制、意图和运动中的身体意识。与其为了积累而学习技巧,重点是理解我们为什么以我们的方式移动,并建立支撑其他一切的基础。对于来自之前工作坊的人来说,这是一种自然的延续;对于第一次加入的人来说,这是进入该风格的绝佳入口。

Morada Cultural, Querétaro
第一届 Arco Cinema 是一次从不同角度审视巫师风格的聚会:电影、对话和共同的灵感。我们观看了 Permafried、RE•EMBARK 和 Base Odyssey,然后开展对话交流对所见内容的想法和思考。这个夜晚以定义 ARCO 的社区精神收尾:聚在一起不只是为了溜冰,也是为了理解和庆祝动作周围的文化。

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Ecocentro Querétaro




























































在这一期活动中,我们将 ARCO 带到了 Invasión Roller 克雷塔罗,课程以热身、灵活性训练以及 trees、gazelles 和 lions 等巫师风格基础动作为核心。除技术层面外,活动还作为分享练习、好奇心和社区的聚会点。这是一个将该风格带给新溜冰者并继续扩展项目的机会。

Querétaro




































这是 ARCO 的第一次官方工作坊,代表了塑造项目的重要一步。课程专注于建立扎实的基础,更好地理解动作,并继续聚集对通过身体意识、技术和创造力探索巫师风格感兴趣的社区。这是从最初测试过渡到具有自身特色方案的关键时刻。

Querétaro
在这次课程中,我们在 @miranda.movs 的指导下进行有针对性的柔韧性和力量训练,将练习提升到新水平。目的是理解轮上进步也取决于我们如何在溜冰鞋之外照顾和发展身体。我们以简短的巫师风格探索作为结束,将体能准备与动作的流动性、控制和自信心联系起来。
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Querétaro






































这个试点工作坊标志着 ARCO 的开始。在课程中,我们分享了巫师风格的介绍,探索了框架设置,进行了身体灵活性训练,并首次深入核心动作。还进行了框架测试,让参与者直接体验该风格的感受。这是一个播下围绕轮上动作探索社区种子的首次聚会点。
