Wizard Style Skating · 学习
如何学习 Wizard Skating:入门指南
学习 Wizard Skating 不是线性过程,但有一个有效的顺序。Wizard 品牌将学习分为三个阶段 —— Predator、Turns、Transitions —— Eccentric Inline 等项目在此基础上发展了严格的课程。这是 Arco Skating 推荐的路线图。
Wizard 之前:你需要会的基础
如果从未穿过轮滑,先用 1-2 个月学 freeskate 基础:姿势、推进、刹车、摔倒。
能自信地向前滑和刹车后,下一步是向后滑。Wizard 词汇的 80% 建立在向后滑的能力之上。
你的第一套 Wizard 装备
rocker 刀架。配置多样:4×80、5×80(适合入门)、4×90、4×100,以及非对称混合配置。品牌:Wizard Skating、YoYoSkate、MAD Skating。
官方分类法:三个阶段
阶段 1 — Predator:基础姿势,你滑行时的 "ready position"。8 种变化(单脚或双脚 × 前进或后退 × 左或右)。
阶段 2 — Turns(转向):沿假想半圆的曲线运动。两个家族:Parallel(双脚,8 种变化)和 Tree(单脚,8 种变化)。
阶段 3 — Transitions(过渡):两个连续转向的组合。Gazelle 是双脚过渡(FOG、FCG、BOG、BCG)。Lion 是单脚过渡(FOL、FCL、BOL、BCL)。
Eccentric Inline 将方法概括为三个词:"Turn On, Lean In, Drop Down"。先用姿势激活转向,然后倾斜以保持线条,然后下沉以获得控制和投射。
现实的 6 个月练习计划
每周三次一小时,六个月达到能配合音乐衔接基础动作的水平。第 1-3 周:Predator + 向后滑。第 4-8 周:Parallel turns。第 9-14 周:Tree turns。第 15-20 周:Gazelles。第 21-26 周:Lions。之后:combos 和 bonus moves。
新手常见错误
跳过阶段。不热身。独自练习。
官方参考
wizardskating.com/pages/moves(分类法)和 eccentricinline.com/base(Billy Arlew 的课程)。
Wizard Skating 的三个阶段是什么?
Predator(基础姿势)、Turns(Parallel 和 Tree)和 Transitions(Gazelle 和 Lion)。每个有 8 种变化。
'Turn On, Lean In, Drop Down' 是什么意思?
Eccentric Inline 的教学口诀:先激活转向,然后倾斜,然后下沉。
学习 Wizard Skating 基础需要多长时间?
Predator 和 Parallel turns 需要 2-3 个月。完整的 base 课程(包括 Gazelles 和 Lions)需要 6-12 个月。
买什么轮滑?
任何不错的 freeskate 鞋加短 wizard 刀架。
成年人能学吗?
可以。社区大多数人是成年后开始的。